2010/03/04

練習

40 分。
大してうまくなってないけれど、外郎売は無駄に「その気味合いをお目にかけましょう」まで覚えた。勝手に覚える。

お風呂上りにやってた柔軟、ようやく立位体前屈で床に指がついた。
しかし調子にのって長座体前屈やってたらどうにも腰に何かがきた。いぎぎ。
体の左側のほうが右側より硬い気がするなあ。

profile


niha

http://niha28.sakura.ne.jp/