記録

最近は足もお腹も痛くなる。お腹というか、肋骨の下というか、なんというか。なんともなあ。

腕が痛くて飲み水用の 2L ペットボトルをコンビニで買えないみたいなことはなくなったけど、階段を一段飛びでのぼったり、早足で歩いたりはできなくなった。
よくなっているのかどうか、よくわからないなあ。

温感湿布がよいらしいので、買ってみようと思う。 これから寒くなるし。