記録

目が覚めて起き上がろうと左手で体を起こそうとしたら激痛、みたいな一日の始まりだった。

左腕が全く上がらないというか曲げられなかった。今は曲がるけどまだまだ辛い。左手左指も完全にしびれたような状態になっていたけれど、随分落ち着いた気がする。しびれてるのは実際かなり怖かった。
そんなわけなので片手でキーボード叩いていたわけだけれど（これも右手だけで入力している）、当然のように右手右腕が余計しんどい感じに。かなりまずい。
悪化し続けている。

記録

左腕が兎に角しんどい。腕があがらない。指も手首も相変わらず。
右側も指やら手首やら痛いやらしんどいやら。
今日は肉体的にも精神的にもなんともいえず参っている感がある。兎に角寝ること。

記録

あちこちいたい。
右手は人差し指の付け根の親指側と小指が特に痛い。というか全体的に痛い。右手首痛い、右腕しんどい。
左手もまあ全体的に痛い。腕をあげるのが辛い。
かなりきてる。

記録

手首を動かすとぼきぼき鳴るし痛い。
手をぎゅっと握るのもなんだかぎこちない感じで、右手中指の第二関節がおかしいのは昨日と同じ。
腕はちょっとだるいけどまあこんなもんかな。

記録

両手に違和感があるけれど、バネ指みたいにガクガクはしない。右手中指の第二関節がなんだかおかしい。たまに指がピキっとするのは相変わらず。
左手首がちょっと痛い。右は大丈夫。まわすとすごい鳴るけど。
腕は随分楽になった。

記録

今日はちょっと仕事で頑張りすぎた。もっとゆっくりキーを叩いたほうがいいなあ…
指や手首、腕がしんどいのは昨日からかわらず。今日は更に胸の辺りも少し痛い、まだそれほどではない。
今週は一日休んだので土日どっちか出るかという感じだけれどやめといたほうがいいかなあ。

記録

両手がバネ指気味。手のひらが熱を持っているような感じがする。冷たいものを触ると気持ちいい。たまに指がピキっとする。
手首は回すのが少し辛い。回すと音がなるのであまり回さないほうがよさそう。
腕は両方なんだかしんどい。一昨日から特別痛かった左の二の腕はまだ痛い。
肩はまあ万年肩こり…
胸の辺り（大胸筋？）はここ最近はなんともない。